Знаете, заметила такую штуку! Когда смотришь какие-то няшности/красотки/жизнь блогеров и т.д. - чужую жизнь. В общем, подсматриваешь в замочную скважинку за чужой жизнью, то..
СВОЯ СТАВИТСЯ НА ПАУЗУ!!!
И хуже того, когда отрываешься от окошка подглядывания (телефон/телевизор/соцсеть/риллс), то
1. Во-первых, мозг насытился, и человек словно уже получил желаемое. И не выделяется ни энергия, ни желание на собственное достижение!
2. Человек может наоборот, ещё и в хандру впасть. Потому что после погружения в мнимое чувство сопричастия в момент просмотра, резко сменяется на отсутствие таковой, когда выходишь в свою реальность
В общем, чем выше осознанность, тем более чётко знаешь и чувствуешь кожей, что:
БЕЗДУМНОЕ ЗАЛИПАНИЕ НА ВИДОСАХ, картинках, и просмотрах "кто как живёт", - ЭТО ТРАНС.
Причём бесполезный, демотивирующий, тратящий время, а потом ещё и энергию.
Сколько вы видели людей, которые насмотревшись клипов, сториз, сериалов, потом бежали и начинали действовать в сторону улучшения и повышения своего уровня и качества жизни?
#инсайт #уровень Жизни
#осознанность #мысльдня